Wetenschappelijk bewezen: strak instoppen vermindert huilen met 45% en verlengt de slaap
De kern in 30 seconden
- −45% huilen binnen 1 week (gemiddeld) bij een strak, voorspelbaar slaapritueel.
- Sneller effect: met strak instoppen nam huilen al op dag 1 30–40 min af.
- NUNKI: strak ingestopt, diepe druk, voorspelbaar ritueel, geen los laken.
-
Belangrijk verschil met inbakeren: inbakeren moet je afbouwen bij rollen — NUNKI niet.
Bekijk NUNKI
Wat zegt het onderzoek?
Het promotieonderzoek* naar excessief huilen (Universiteit Utrecht) liet zien dat een strak, voorspelbaar ritme met omsluiting het huilen van baby’s binnen één week gemiddeld met 42% vermindert, oploopt tot 50% in week 2 en zelfs tot ~75% na 8 weken. In minuten: van 148 naar 36 minuten huilen per dag. Bovendien was er een direct dag-1 effect van 30–40 minuten minder huilen wanneer er strak werd ingestopt, terwijl zonder omsluiting het huilen op de eerste dag vaak juist toenam.
Vertaling naar thuis: een geborgen, vaste manier van instoppen + een rustig, voorspelbaar bedritueel = sneller kalm, langer slapen.
Waarom NUNKI het slimme alternatief is
Strak & veilig instoppen
Met NUNKI stop je je baby stevig en symmetrisch in zónder dat een laken kan losraken of opkrullen. Dat geeft rust en vermindert externe risicofactoren die bij los beddengoed kunnen ontstaan.
Diepe druk & voorspelbaar ritueel
De gelijkmatige, diepe druk van NUNKI werkt ontspannend. De rits maakt het bedritueel elke avond hetzelfde: open → instoppen → dicht → slapen. Baby’s houden van voorspelbaarheid.
Heupvriendelijk & ademend
De beentjes kunnen vrij bewegen (heupvriendelijk), het materiaal is ademend en comfortabel. Geen gedoe met doeken — kinderlijk eenvoudig voor elke slaap.
Géén afbouw nodig
Groot voordeel t.o.v. inbakeren: zodra een baby gaat rollen, moet traditioneel inbakeren worden afgebouwd vanwege veiligheid. NUNKI hoeft niet afgebouwd te worden — je behoudt het kalmerende ritueel zonder onderbreking.
Inbakeren vs. NUNKI: wat is het verschil?
| Onderwerp | Traditioneel inbakeren | NUNKI-lakentje |
|---|---|---|
| Geborgen omsluiting | Ja, maar met doeken/techniek | Ja, eenvoudig & reproduceerbaar |
| Losraken beddengoed | Risico bij losse doeken | Nee, blijft strak ingestopt |
| Beweegvrijheid benen | Verschilt per techniek | Heupvriendelijk, benen vrij |
| Afbouwen bij rollen | Verplicht | Niet nodig |
| Ritueel & voorspelbaarheid | Afhankelijk van techniek | Altijd hetzelfde door rits |
Zo gebruik je NUNKI in je avondritueel
- Zorg voor een prikkelarme omgeving (dimlicht, rustige kamer).
- Leg je baby op de rug neer en trek NUNKI op bedhoogte glad.
- Stop strak in (borstkas geborgen), beentjes vrij voor natuurlijke beweging.
- Sluit de rits als vaste afsluiter van het ritueel.
- Laat je baby zelf in slaap vallen — zo bouw je zelfregulatie op.
Veilig slapen: snelle checklist
- Altijd rugligging voor het slapen.
- Geen losse kussens, dekens of knuffels in het bedje.
- Let op kamertemperatuur en kleed je baby niet te warm.
- Controleer regelmatig de pasvorm en strakheid van het instoppen.
Klaar voor meer rust in huis?
Geef je baby geborgenheid, voorspelbaarheid en veiligheid — en gun jezelf langere nachten.
Propriétaire Fedde&Kees®
Ik ben Frederieke, getrouwd met Ewoud en mama van 4 kindjes. Na op veel plekken gewoond te hebben, ben ik gesetteld in Nieuwkoop. Ik werkte in de commercie tot mijn vierde kindje geboren werd. Fedde was een huilbaby en vanuit deze wanhoop heb ik de producten van Fedde&Kees bedacht. Ik gooide mijn leven om en begon met ondernemen. Sinds 2018 help ik andere ouders naar een betere slaap!
