Saut de 4 mois et mauvais sommeil :voici ce que vous pouvez faire

Le saut de 4 mois a beaucoup d'impact sur le comportement de sommeil de votre bébé. À tel point qu’il existe un terme pour cela : la régression du sommeil sur 4 mois. Qu'arrive-t-il à votre enfant Et que pouvez-vous faire en tant que parent pour traverser au mieux cette période ? Découvrez tout sur le saut de 4 mois et le manque de sommeil dans cet article.n.

Les premiers signes de ce saut peuvent être perceptibles entre 14 et 20 semaines. Préparez-vous car ce saut est assez intense. Certains parents vivez-le même comme le saut le plus intense de tous. Mais rassurez-vous : comme tout saut, il n’est que temporaire. Votre enfant apprend tellement de nouvelles choses qu’il semble parfois que vous ayez soudainement un enfant complètement différent. Une phase particulière !

Que se passe-t-il pendant le saut de 4 mois?

L’une des choses les plus importantes que votre bébé apprend au cours du saut de 4 mois est de voir les liens. Avant cela, votre bébé pouvait déjà reconnaître des sensations, des schémas et des transitions (douces), mais il les considérait comme des événements distincts. Au cours de ce saut, votre bébé apprend que tout va ensemble et forme ainsi un grand événement. C'est une toute nouvelle perspective, votre bébé devra donc s'y habituer. Cela se traduit par davantage de pleurs, de faim et de mauvaise humeur.

Acquérir de nouvelles compétences

A la fin du saut de 4 mois, généralement autour de 20 semaines, la phase la plus difficile est terminée. Maintenant, la partie amusante commence. Votre enfant est habitué à la nouvelle perspective sur le monde et découvrira les nouvelles compétences qui l'accompagnent. Ce que votre bébé apprend exactement est bien sûr très différent pour chaque enfant. Voici les compétences que votre bébé peut démontrer à la fin du saut de 4 mois :

• saisir soudainement des objets
• commencez à discuter et dites des choses comme maman, tata ou bababa’
• Votre enfant aime jouer à l'avion
• Les chansons et les danses des enfants les rendent heureux
• éclatant de rire (mignon !)
• faire les premiers mouvements de rampement
• faire moins de siestes pendant la journée
• découvrir que maman vient quand tu pleures
• rouler sur

Pourquoi mon enfant dort-il mal ??

La liste ci-dessus l'indique déjà : pendant le saut de 4 mois, pas mal de changements dans le domaine du sommeil. Au début de ce saut, votre bébé sera un peu en larmes, affamé et maussade, vous le remarquerez donc également lorsque vous le coucherez. Après, la difficulté réside surtout dans les nouvelles compétences. Votre enfant devra bien sûr s’habituer à faire moins de siestes dans la journée. Votre enfant a aussi découvert que maman vient quand vous pleurez, alors elle en profite.

Ce qui a également un grand effet sur le sommeil de votre enfant, c'est d'apprendre à se retourner. Surtout si votre bébé était habitué à l'emmaillotage. Maintenant que votre bébé peut (presque) se retourner, l'emmaillotage n'est absolument plus autorisé, vous devez donc commencer à l'abandonner immédiatement. Votre enfant était habitué à ce sentiment d’étroitesse et de sécurité et ne pourrait peut-être pas trouver la paix sans ce sentiment. C'est exactement pourquoi vous avez commencé à emmailloter et maintenant, vous aurez peut-être l'impression d'être de retour à la case départ.

Que puis-je faire?

Pour commencer, il est important que vous compreniez pourquoi votre enfant pleure et a tellement faim. Votre enfant voit soudainement le monde sous un angle différent et doit gérer toutes sortes de nouvelles impressions. Il faut un certain temps pour s'y habituer. Acceptez que votre enfant ait besoin de ce temps. Réconfortez votre enfant lorsqu’il en a besoin et essayez d’être le plus patient possible pendant cette période difficile.  

Lorsqu'il s'agit de dormir, les produits Fedde&kees pourront peut-être vous aider. Nous avons deux solutions pour les enfants qui dorment de manière agitée car l'emmaillotage n'est plus autorisé :

• Avec le Sac de couchage BUNDI vous pouvez réduire l'emmaillotage petit à petit, au rythme de votre enfant. S'y habituer doucement, c'est bien dans cette période déjà difficile !
• L'innovant Fiche NUNKI donne également cette sensation de serrage et de sécurité au lit. Tandis que la bande élastique en haut du drap exerce une pression profonde sur le haut du corps, votre enfant peut bouger les bras normalement. Contrairement à l'emmaillotage, le drap n'est pas destiné à combattre les symptômes de l'agitation, mais plutôt à s'attaquer à la cause. La fine pression permet à votre enfant de trouver la paix, de mieux se détendre et de s'endormir plus facilement.

Je vous souhaite bonne chance (et patience) avec votre bébé pendant le saut de 4 mois. Encore une fois : c’est temporaire ! Après ce saut, votre enfant possède soudain toutes sortes de nouvelles compétences qu'il est très amusant de découvrir ensemble.

Amour,

Frederieke

Source: Oh, je grandis !