Sauts et mauvais sommeil:que faire ?

Quand on pense à un nouveau-né, on pense vite aux nuits blanches. En tant que parent, vous pouvez parfois être ravi lorsque votre bébé (et vous aussi) dort enfin toute la nuit ou même pendant quelques heures. Vous découvrirez lentement une tendance dans le sommeil de votre enfant... jusqu'à ce qu'un nouveau saut soit imminent. Les sauts peuvent avoir un effet considérable sur le comportement du sommeil. Chaque fois que vous trouvez un rythme agréable, vous avez l'impression de revenir à la case départ. Comment reconnaître une régression du sommeil due à un saut et que pouvez-vous faire en tant que parent ? Dans cet article, vous apprendrez tout sur les sauts et le mauvais sommeil..

Il est d’abord important de réaliser que chaque enfant est différent. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Essayez donc de ne pas comparer votre situation avec celle des autres et réalisez également que votre deuxième enfant peut avoir besoin de quelque chose de complètement différent du premier. Tout ce que vous lisez sur les timings et les sauts est donc un point de départ général, mais pas un Saint Graal. Fiez-vous au comportement de votre enfant, mais gardez les informations à l'esprit pour vous aider à mieux comprendre votre enfant.

Quels sauts ont un effet sur le comportement de sommeil?

En principe, tous les sauts peuvent avoir un effet sur le comportement de sommeil de votre enfant. Lors d'un saut, votre enfant apprend de nouvelles choses, ce qui signifie que le monde ne cesse de changer. Ces changements garantissent le développement de votre bébé et cela peut toujours conduire à un comportement différent. Cependant, de manière générale, nous pouvons dire qu'il y a 3 étapes qui ont le plus d'effet sur le comportement de sommeil des bébés, à savoir :

• le saut de 4 mois
• le saut de 6 mois
• le saut de 8 à 10 mois

Ces sauts assurent tous un développement important, avec de fortes chances que votre enfant se comporte différemment. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment chaque saut entraîne quelque chose de nouveau qui affecte le sommeil.

saut de 4 mois

Pendant le saut de 4 mois, votre bébé apprend à voir les connexions. Les sensations, les schémas et les transitions douces étaient déjà connus, mais jusqu'à présent, votre enfant les considérait comme des choses distinctes. Maintenant que votre bébé comprend que certaines choses vont ensemble et forment ainsi un grand événement, le monde semble soudain très différent !

Vers 20 semaines, la partie amusante de ce saut commence : votre bébé apprend toutes sortes de nouvelles compétences, comme saisir des objets et babiller. Votre bébé découvrira également comment se retourner et sa maman viendra lorsqu'il se mettra à pleurer. Il est important de réaliser que ces deux éléments ont le plus d’effet sur le comportement du sommeil. Vous pouvez lire dans l'article ce que vous pouvez faire en tant que parent pour faciliter le saut de 4 mois. Saut de 4 mois et mauvais sommeil.

saut de 6 mois

Le saut de 6 mois va encore plus loin. Votre enfant a beaucoup appris au cours des six derniers mois, mais il fait désormais de grands progrès. Il apprend à reconnaître et à comprendre les relations entre les objets et les événements. Toutes les pièces du puzzle s’assemblent désormais. Votre bébé doit s'habituer à ce grand changement et peut avoir faim et pleurer. Cette phase dure en moyenne 4 semaines, mais chaque enfant est différent, votre bébé peut donc prendre plus ou moins de temps.

Attention ! Ce saut coïncide également avec un moment de retournement, ce qui signifie qu'il faut désormais arrêter d'emmailloter. Le ensemble de suivi peut vous aider à réduire cette transition, afin que votre bébé puisse s'y habituer lentement.

Maintenant que votre bébé comprend que les choses sont liées les unes aux autres, il souhaite expérimenter cela, par exemple en plaçant un bloc dans, derrière, sur ou sous un autre bloc. Votre bébé comprend aussi soudainement que si vous vous éloignez, la distance entre vous augmentera. Cela peut provoquer une anxiété de séparation. Dans l'article Saut de 6 mois : mon bébé ne dort plus vous pouvez lire quelques conseils utiles pour aider votre enfant à traverser cette phase d’anxiété de séparation.

saut de 8 à 10 mois

Entre la semaine 33 et la semaine 38, votre enfant franchira une nouvelle étape qui lui apportera de nouvelles compétences. Votre enfant apprend désormais à reconnaître les catégories et se rend compte qu'il peut tout diviser en groupes. Il comprend donc maintenant quelles choses ont la même apparence, le même son, le même goût, la même odeur ou la même sensation. Votre enfant apprend également à s'asseoir, à ramper, à ramper, à saluer et à manger tout seul. Le langage jouera un rôle plus important : votre bébé étudiera vraiment ce que vous lui dites et pourra même essayer de dire quelque chose lui-même..

En raison du grand changement, votre bébé pourrait avoir faim et pleurer à nouveau. Un timing difficile, car votre bébé vieillit et peut rester éveillé de plus en plus longtemps. Par conséquent, vous dormez souvent moins pendant la journée pendant cette période. Votre bébé peut également encore souffrir d'anxiété de séparation depuis l'âge de 6 mois et il peut bouger de plus en plus, même la nuit. Vous pouvez lire dans l'article comment vous pouvez gérer au mieux cela Saut de 8 à 10 mois : un rythme de sommeil différent.

Ça va aller

Quel que soit le saut dans lequel se trouve votre bébé, rappelez-vous toujours : ce n’est que temporaire. Votre bébé traverse une période difficile, mais c'est pour la bonne cause. Votre enfant apprend, se développe et grandit et avant que vous vous en rendiez compte, il aura un an ! Essayez donc de ne pas trop vous inquiéter, réconfortez votre enfant lorsque cela est nécessaire et, surtout, soyez patient. Toutes les choses désagréables passent et vous voyez votre enfant grandir très vite. La première année est une période difficile, mais aussi très belle et intéressante. Ce n'est pas pour rien que les premières années d'un enfant sont appelées « années tropicales ». Bonne chance!!

Amour,

Frederieke